안녕하세요, 반여동치과 세종치과입니다.

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임플란트는 수술 후에 관리하는 것이 중요하다는 이야기를 많이 들어보셨을 텐데요.

그중 식습관도 매우 중요한 부분입니다.

임플란트 수술 후 좋은 음식과 나쁜 음식을 구분하여 드시면,

오랫동안 건강하게 임플란트를 사용할 수 있을 것입니다.

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임플란트 수술 후뿐만 아니라 잇몸 뼈이식 후에도 도움이 되는 음식을

반여동치과 세종치과가 안내해 드리겠습니다!

1. 두부 / 면역력에 좋은 비타민A

두부류는 콩의 식물성 단백질이 풍부하고 두부 속 칼슘이 잇몸뼈를 단단하게 만들어 줍니다.

그리고 식감이 부드러워 임플란트 수술 부위에 자극을 주지 않습니다.

2. 계란 / 동물성 단백질과 칼슘 풍부

계란 역시 두부처럼 잇몸과 치아에 자극을 주지 않고 먹을 수 있습니다.

계란은 동물성 단백질과 칼슘이 풍부하기 때문에 임플란트 수술 후 회복에

도움이 됩니다.

3. 단호박 / 면역력에 좋은 비타민A

단호박은 면역력에 좋은 비타민A와 다양한 영양소가 풍부한 음식입니다.

단호박의 부드러운 식감과 달콤한 맛으로 임플란트 수술 후 입맛이 없거나 식사가 힘들다면,

단호박 죽이나 단호박 찜 등 단호박을 이용한 음식을 드시면 좋습니다.

4. 고등어 / 단백질과 오메가3

단백질과 오메가3 등 건강에 좋은 영양소가 풍부한 고등어는

임플란트 수술 후 질긴 고기 대신 단백질을 보충할 수 있으며,

고등어는 치아에 좋은 불소 성분이 많이 함유되어 있다고 합니다.

5. 우유 / 비타민B, D, 칼슘과 인, 무기질

우유 속에는 비타민B, 비타민D, 칼슘과 인, 무기질 등이 풍부하며

이 성분들이 잇몸뼈의 회복과 치유에 도움이 됩니다.

입속 세균으로 산성을 띄는 입안을 우유의 알칼리 성분이 중화를 시켜줍니다.

1. 질긴 음식 / 오징어, 육포, 쥐포

임플란트 치료 전, 오징어나 육포와 같은 질긴 음식을 즐겨드셨나요?

그렇다면 임플란트 수술 후에는 이런 질긴 음식은 피해주셔야 합니다.

자연치아와 달리 임플란트는 저작력(씹는 힘)이 약하고 좌우 압력에 의한

힘으로 고정력이 약해지게 됩니다.

이런 경우 임플란트가 흔들리고 고정된 보철이 탈락하는 경우가 발생합니다.

2. 딱딱한 음식 / 얼음, 견과류 등

아몬드, 땅콩, 얼음 등 딱딱한 음식은 수술 후 임플란트가 고정되는

기간에 영향을 줄 수 있으며, 잇몸에 상처를 낼 수 있으니 섭취를 자제해 주셔야 합니다.

심한 경우에는 임플란트 보철이 깨지는 '크라운 파절'이 발생할 수 있습니다.

3. 뜨거운 음식 / 수술 부위 회복을 위해 금지!

뜨거운 음식은 수술 직후 수술 부위 회복을 위해 꼭 피해야 하는 음식입니다.

잇몸에 상처를 줄 수 있으며, 치주 질환을 유발할 수 있기 때문에 되도록 식혀서 드시길 바랍니다.

4. 끈적이는 음식 / 엿, 카라멜, 껌, 사탕, 젤리

끈적이는 음식은 치아 보철물을 탈락 시키고 임플란트를 연결하는 부분을 탈락 시킬 수 있습니다.

충치를 유발하는 음식이기 때문에 되도록 멀리하는 것이 좋습니다.

5. 술, 담배 / 최소 1주 금주, 금연해야 합니다!

술과 담배는 혈관을 확장하여 염증 가능성을 높입니다.

특히 담배 속 니코틴 성분은 임플란트와 뼈가 단단하게 결합하는 것을

방해하는데요, 임플란트 실패의 주요 원인이 되기 때문에 꼭 금주와 금연을 해주세요!

https://youtu.be/MkMO9tZZncU 

임플란트 수술 후 가장 중요한 임플란트 사후관리 성공적인 임플란트 수술은 의료진의 몫이지만,

임플란트 수술 이후부터는 환자분의 사후관리에 따라 임플란트 수명이 좌우됩니다.

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반여동치과 세종치과가 알려드린 임플란트 식립 후 좋은 음식을

섭취하시고 꼼꼼한 양치질과 정기검진 등 임플란트 사후관리에 더 많은 노력을 하시길 바랍니다.

임플란트 식립 후 도움이 되는 음식을 잘 챙겨 드셔서 더욱 건강하게 유지하시길 바랍니다~!